お昼ぐあんはちゃべちゃべとチャンカレ（チャンピオンカレー）のヒレカツオン。

奥能登の白菊Assemblageのとのなつやすみ2020 BY 一年寝かせていた夏を起こしてきました。

ちゃべちゃべとランニングを始めてから毎年1~2枚短パンを購入してるのでたくさんたまって引き出しパンパンになってしまっとるがにまた短パン。

きゃお店が暇だったので早仕舞いしてワラーチで走ってきました。

今日の朝練は犀川ふれ愛パークまで往復12km。チーム代表に「大澤、お前浮いてみろ」と言われて恥ずかしい目にあいましたw

先日から当店レジ横にお目見えしているホクチンさんのおつまみレジェンドがどれもおいしすぎてどんならんのです。ぼくの中ではさばジャーキーが優勝しました。

きゃ3年ぶりの百万石まつり。百万石行列のコースの一部を走ってみた。 ついでに浮いてみたw

たっぷりのバジルとオリーブオイルを効かせたトマトとモッツァレラチーズのカプレーゼとどぞ！

この時期色々夏酒がたわわです！この竹葉純米生貯蔵酒はスッキリとして爽やかな酸味が青葉若葉のこの季節にぴったりかと。

水曜日の外食お昼ご飯はぼくのささやかな楽しみのひとつ！目玉焼きが乗ったやきめしを心に決めていたんですが売り切れで第二候補のオムライスも完売しておりました、で第三候補のアジフライ定食も本日（市場休みのため）提供なし&#82…