っかだっちゃんな。。。8月に酔っ払ってあばら骨を折ってからたっだ練習不足の結果はギリギリの一時間以内。見とれ11月のヤツは55分以内でやっつけたっさけな！

今回はキツかった。。。準備不足とデブになったことが原因と考えられます。出直します。

何が何かよくわかってないながら初めてやってみたまちゼミ。 でもみなさんが満足げに帰っていったのを見送って涙が出ました。全然大した事言ってないのに、ビバお酒パワーですわ！

いよいよ明日は当店の「まちゼミ」。日曜日は準備不十分で臨む10キロマラソン。ぜったいヤバイ。むったむたや。。。とりあえずひとり決起大会ね。

ムスメの学校の恒例行事45km歩行（千里浜〜金沢）の歩行指導のお役目で生徒さん達と一緒んなって歩きました。おかげさんで今は自力で立つのがやっとの子鹿状態です。

我が中央スターズのかあちゃんらで構成される中央シスターズ。おまんらもよぉ頑張った！^^;

6年生最後の公式戦は精彩を欠く内容やったけど、おまんらこの一年みんなよぉ頑張った！ほめたる。

ちゃべちゃべと10月12日の百万石ロードレースの中年10kmの部に出走するんですが、その前にあさって45km歩行（千里浜〜桜丘高校）ってやつがあるのでそっちの方が問題ありそう。。。

っちゅうわけで我が社も初参加。内容は晩酌しながらの雑談程度です^^; 20日（月）にまだ余裕がありますのでよかったらどぞ！

うれしーなってタオルつくっちもたわいね！