8月4日朝練
この後、当日と翌日は頭痛とだるさ筋肉痛が続いたので多分熱中症だったと思われます…。
この後、当日と翌日は頭痛とだるさ筋肉痛が続いたので多分熱中症だったと思われます…。
走るおさーんたちの夕涼み会。
だっら座っとんなまんw
マラソン時計は心拍数とか睡眠の質はもちろん最大酸素摂取量とかも計算してくれます。さらにそれを元にマラソンの予想タイムまでちゃべちゃべと計算してくれます。ただ全くあてになりませんけどw
っと言うことでたわわに酒バッジ入荷しました。こんなもん誰が欲しがるかいねとか言わんとこぞw
実はぼくの父親はかなりのノベルティ好きで当時作ったミニはんてんが段ボールいっぱいに残ってますwこんなん誰が欲しいがけ?って感じですがw
ヘルシーで美味しくてルービーに合うとかって、もう優勝でいいがいね。
本気でダイエットはじめましたw #HDH
マラ友から教えてもらったこれ。バスタオルとかTシャツの取れなくなった匂いが一発で消えるスグレモノ!これでストレスもかなり減りますw
疲労回復とお肌のケアに天狗舞の蜂蜜酒「Mead」とか。