本日のお昼ご飯

きゃハンバーグを狙っていたんですが売り切れで第二候補のオムライスも完売…ならばまだ食べたことのないトンカツ定食おば。美味しいしお腹いっぱい！ご飯小盛りにしとけばよかったw

中村屋 純米吟醸 ひやおろし

今宵ぼくはこれで秋の夜長を楽しんでやります！

9月11日 朝練

今日の朝練はヤバかった…途中クラクラしたので多分軽い熱中症だったと思いますが何とか最後までつんだって行きました。
で今日は北陸アイドル部の松井祐香里さんが取材のためのゲストで参加！
さすがアイドル笑顔が可愛い♡

農口尚彦研究所 ひやおろし

冷蔵庫で冷やして飲むと甘味と酸味が引き立ち、常温かぬる燗（40度ぐらい）にすると食べ物との相乗効果をより楽しめます。脂の乗ったサンマとかカツオ、燻製した料理なんかと合わせると間違いなく優勝です！

野菜炒め定食

いつもの定食屋さんで野菜炒め定食おば。味付けも良いしとても美味しいんですけど画像がバエてなくてすみません…腕を磨いて出直しますw

玉子ラーメン

実は今まで隠していましたがぼくは玉子が好きです。煮ても焼いても茹でても生でも大好きです。玉子ラーメンにサービスでゆで玉子なんか乗せられたらもう小さくガッツポーズレヴェルやぞいね！

萬歳楽 秋あがり純米

やわらかい甘みとしっかりとした酸味。熟したバナナのような香り。それぞれがバランスよく組み合わさっている秋酒はコレです。

9月4日 朝練

今朝の人文字は「たいらクロスカントリー」にエールを込めた感じです！
きゃ比較的坂が多めのコースやったせいか今は膝が痛うございます。

梵 中取りひやおろし 純米吟醸

「ひや」で気品ある香りが素晴らしく、引き締まった味が味が抜群の切れの良さを発揮します。お燗にするとなめらかで深い味わい・余韻が心に染み渡る、まさに〝芳醇旨口″ってこれです！

KMランニングクリニック

ちゃべちゃべと金沢マラソンランニングクリニックってやつに参加してきました。金沢マラソンに向けてモチベーションを高めて行きましょう的なイベントです。今回の内容は中・上級者向のメニューでビルドアップという練習で決まった時間や距離を徐々にスピードを上げて走り切るんです。多分マラソンをやってない方にとってはちんぷんかんぷんだと思いますが結構追い込みがキツイやつです。ヘタしたらゲェ出る感じですわww

っま、それはいいんですけどアシックスのセンセからの丁寧な指導を頂きながらウォーミングアップしとんがに若干つんだって行けんおっさん…なんか1人だけ雰囲気違うけど大丈夫すか的な