ランジ
ランジとは下半身を鍛える方法の一つで地味な動きやけど忠実にやると次の日はお尻の筋肉痛がヤヴァイやつです。もしよければお試しください!

#ランジ #ラウンジじゃない #おねーちゃん隣に座らない #水割り出てこない
2022 年 5 月 16 日
弊社ホームページの不具合につきまして
2022年5月10日から当社ホームページに不具合が発生しサイトへのアクセスができません。現在復旧作業を行なっております。
お客様にはご迷惑とご心配をお掛けいたしておりますこと深くお詫び申し上げます。
酒の大沢
大澤一嘉
2022 年 5 月 11 日
5月8日 朝練
今日は母の日っちゅうことで人文字のお題は「THANKYOU MOTHER」
そしてチームの代表が還暦になったので赤い帽子とちゃんちゃんこをキメてもらいましたw
2022 年 5 月 8 日
野菜ましまっしラーメン
きゃみなと屋さんの野菜ましまっしラーメン。わかりにくいけど本当に野菜どっさりです!増し増しと「何々しまっし」の金沢弁をかけたネーミングもgood。
2022 年 5 月 5 日









