来年の手帳

今年もあと2ヶ月になったので来年の手帳を買おうと思ったけど、ここ数年手帳の使用頻度が激減したので来年は自由帳を使ってみよw

外脛骨症候群(有痛性外脛骨)

ぼくは足の内側の骨が普通の人より出っぱっててしかも分裂してます。そのために足裏のアーチがつぶれて扁平足状態になっているし外反母趾も強調されます…。 今はその影響で痛みが出てドクターから色々注意されてしばらくチ…